Seja bem vindo amigo(a)

Quando Deus abriu a janela do céu e mim viu, perguntou? Qual o seu desejo para hoje?

Eu respondi....”senhor, por favor, cuide bem da pessoa que esta lendo esta mensagem.

Pois ela e minha amiga”

“Tenha um bom dia”



Translate

Pesquisar este blog

PARA TODOS OS FUMANTES: ESTES 6 FANTÁSTICOS ALIMENTOS VÃO EXPULSAR A NICOTINA DO SEU CORPO


Houve um tempo em que a mídia fazia propagandas de cigarro com artistas e atletas, como se o fumo fosse algo natural e saudável. No entanto, já não é segredo para ninguém o quão prejudicial o cigarro é para nosso organismo. 
Difícil mesmo é convencer um fumante a largar o vício. 
Algumas pessoas até conseguem quebrar o hábito com apenas força de vontade, mas outras precisam de um tratamento intenso. 
Seja lá a forma como o ex-fumante largou o cigarro, é preciso urgentemente retirar do corpo as toxinas da nicotina e de outros venenos. 
A nicotina é muito perigosa, pois aumenta a pressão arterial e causa sérios problemas ao pulmão. 
Por isso, não basta parar de fumar, o efeito dela pode durar anos - é necessário, repetimos, desintoxicar o organismo. 
Acreditamos no poder dos alimentos naturais. 
Assim, fizemos uma lista dos melhores para remover a nicotina do organismo.
 
Veja:
 
1. Brócolis
 
Alimento rico nas vitamina C e B5, essenciais para quem tem nicotina no corpo. 
Se você não sabe, o fumo reduz os níveis de vitamina C no organismo. 
2. Laranja 
Fonte de potássio e de vitamina C. 
O consumo regular da laranja estimula o metabolismo e alivia o estresse. 
3. Suco de cenoura 
O suco de cenoura é bom para a pele - a nicotina também traz danos à pele. 
Além disso, é rico nas vitaminas A, C, K e b, ótimas para a remoção de toxinas. 
4. Agrião 
Este é um dos vegetais mais saudáveis e mais poderosos para limpar os pulmões. 
O agrião contém um poderoso fitoquímico, o fenetil- isotiocianato (PEITC, na sigla em inglês). 
Em estudos de laboratório o PEITC mostrou ser capaz de proteger de cânceres provocados pela exposição a substâncias tóxicas, especialmente o câncer do esófago, o do cólon e o do pulmão. Alem disso, esta substância parece ser também capaz de agir diretamente sobre as células de tumores. 
O PEITC parece ser um dos isotiocianatos mais tóxicos para as células cancerosas, forçando-as a morrer através do mecanismo de morte programada da célula, a apoptose. 
O agrião também ajuda a lubrificar os pulmões, ajudando a aliviar a tosse, dores de garganta e inflamações das vias respiratórias superiores. 
5. Kiwi 
Esta é uma fruta milagrosa na expulsão da nicotina. 
Ele é fonte de vitaminas A, C e E. 
O que acontece é que, quando você fuma, os níveis destas vitaminas se reduzem. 
Por isso a importância de consumir alimentos ricos nelas. 
6. Água 
Ela não podia faltar nesta lista. 
O fumo desidrata muito o corpo. 
Segundo pesquisadores, beber muita água pode ajudar não só a eliminar a nicotina do corpo como contribui para cessar o vício. 
Se for água alcalina, melhor ainda. Fonte 


Postar um comentário